ALEXBUDO

Souvent lorsque nous arrivons à un certain niveau de pratique il devient plus difficile de continuer à progresser. Je vous fais donc part de mon expérience personnelle sur le sujet en espérant qu'elle puisse vous aider.

Je vous propose aujourd'hui un sujet particulièrement complexe à appréhender mais d'une haute importance. Il s'agit en effet des notions de « tension », « détente », « relâchement » et « mollesse » dans le shotokai et les arts martiaux en général. Bien que l'on associe souvent la « détente » à l'esprit et le « relâchement » plutôt...

Aujourd'hui la réflexion proposée concerne principalement les senpaï, mais pas n'importe lesquels : je parle de ces anciens pratiquants, nés avant nous dans la pratique et qui nous ont aidés à travers les keiko pour perfectionner notre art.

Je vous propose aujourd'hui une nouvelle réflexion martiale qui mérite à mon avis de s'arrêter quelques instants, car en effet, elle prête souvent à confusion. Les apparences peuvent être trompeuses… Je vais volontairement caricaturer les choses pour tenter de vous aider à comprendre la différence entre sports de combat et arts martiaux. Je vous...

Voici la première réflexion martiale que je vous propose aujourd'hui. Je vous partage ces quelques lignes non pas comme un répertoire de vérités mais plutôt comme des supports à la réflexion qui m'aident d'une part à structurer ma pensée et qui d'autre part pourraient vous aider à éclaircir la votre ou du moins vous amener à vous interroger sur le...

Il est vrai qu'en tant que pratiquants de karaté et donc pratiquants d'arts martiaux au sens général, l'ouverture est un point capital pour progresser. C'est dans cette démarche qu'Arnaud et moi même nous sommes déplacés à Lyon samedi 11 mars 2017 pour ouvrir notre vision sur la pratique du karaté. Notre volonté : « sortir de nos habitudes shotokaï...